neděle 23. dubna 2017

Den pouze na šťávách



Rozhodl jsem se - trochu i na základě filmu Fat, Sick & Nearly Dead - na jeden zkusit, jaké by to bylo žít pouze na ovocných a zeleninových šťávách. Od mamky máme už nějakou dobu půjčený odstředivý odšťavňovač Phillips o výkonu 700 W a na sobotu nebyly žádné plány, takže mi v tom nic nebránilo. Pouze na rozdíl od šnekového není moc vhodný na měkčí ovozel a saláty, takže jsem jel více ovoce, než by tomu bylo v ideálním případě (hlavně v první části dne), a k tomu hlavně kořenovou zeleninu. K tomu jsem pil různé bylinkové čaje, jak mám ve zvyku. Celkově jsem tak během dne přijal něco mezi 3,5 až 4 litry tekutin.

středa 5. dubna 2017

Vyšlo již 2. číslo veganského e-časopisu Vegazín: zdravě a eticky!


Vegazín: zdravě a eticky se jmenuje e-magazín, který nově vychází online a je zdarma ke stažení ve formátu PDF na webu vegazin.cz. Jak název napovídá, je plně veganský, čímž je něčím zcela jedinečným, co prozatím nemá v ČR obdoby. Věnujeme se tématům práv zvířat, ekologie, ale i zdravotním aspektům rostlinné stravy. Určený je nejen pro lidi, kteří už s tím mají zkušenosti, ale i těm (a to možná ještě o něco více), které tato strava a filozofie zajímá a rádi by se dostali k dalším informacím, jež by jim mohly přechod na veganství usnadnit.