pondělí 6. června 2016

Spirulínové palačinky s tofu a houbami


Ingredience:
  • pohanková mouka
  • lžička spirulíny
  • sůl
  • voda
  • žampióny
  • tofu
  • cibule
  • lahůdkové droždí
  • sojová omáčka
  • grilovací koření
  • zelenina na ozdobu

Postup:
Palačinky vytvoříme klasickým způsobem. Smícháme pohankovou moukou s vodou, přidáme špetku soli a lžičku spirulíny. Smažíme na oleji dozlatova. Mezitím osmahneme se sojovou omáčkou cibulku, žampióny a tofu. Zasypeme grilovacím kořením a lahůdkovým droždí podle chuti. Hotové servírujeme na palačinky a ozdobíme zeleninou (my jsme měli pak choi a naklíčenou vojtěšku).


Claireh

Žádné komentáře:

Okomentovat