úterý 19. července 2016

Cizrna na kari se zeleninou a kokosovým mlékem


Ingredience:
  • plechovka cizrny
  • kokosové mléko
  • 1 a půl cibule
  • 2 mrkve
  • 1/3 brokolice
  • sůl
  • pepř 
  • chilli omáčka
  • olivový olej
  • česnek
  • jarní cibulka

Postup:
V hrnci si na olivovém oleji osmahneme dozlatova cibuli, ke které přidáme mrkev na kolečka a kousky brokolice. Přidáme sůl, pepř, pár kapek chilli omáčky a kari (množství si určí každý podle své chuti) a následně zalijeme vodou tak, aby byla zelenina ponořená, a necháme vařit. Když je vše hezky měkké, sundáme z plotny a rozmixujeme tyčovým mixérem. Kdyby to bylo moc husté, můžete dolít trochu vody. Následně vsypeme propláchnutou cizrnu z plechovky, přidáme tři lžíce kokosového mléka a rozdrcený česnek (opět podle libosti) a vše promícháme. Ozdobíme nasekanou jarní cibulkou.


Jonash & Claireh

1 komentář:

Amellia řekl(a)...

Mňam! Cizrnu na kari dělám také - ještě se seitanem :)

Okomentovat